忘記Mac管理員密碼怎麼辦?詳細恢復步驟指南

在使用Mac電腦時,為了安全,許多用戶都會設置管理員密碼。如果不小心忘記了Mac管理員密碼,別擔心,您可以通過以下幾種方法重置密碼並恢復訪問權限。

未开启FileVault的用户

方法一:使用Apple ID重置

在OS X Mavericks(10.9)及其后续版本中,Apple整合了Apple ID和管理員密碼,允許使用Apple ID快速重置用戶密碼。請確保您的Mac已登錄Apple ID,並在「系統偏好設置 – 用戶與群組 – 登錄選項」中勾選了「允許用戶使用Apple ID重設密碼」。

1.在登錄窗口中,連續輸入錯誤密碼三次,直到系統彈出提示窗口:「如果忘記密碼,您可以…使用您的 Apple ID 來重設/使用您的主密碼來重設」。

2.點擊「使用您的 Apple ID 來重設」旁邊的小箭頭。

3.輸入您的Apple ID和密碼,然後點擊「重設密碼」。

4.在重設密碼窗口中,設置並確認新的用戶密碼和密碼提示信息(可選),完成後點擊「重設密碼」。

5.重設完成後,重新啟動Mac並使用新密碼登錄。

方法二:使用主密码重置

如果您设置过主密码(Master Password)并记得它,可以使用主密碼重置管理員或普通賬戶的密碼。具體步驟與方法一類似,不再贅述。

方法三:使用其他管理员账户重置

如果您知道Mac上其他管理员账户的名称和密码,可以通過該賬戶重置密碼。

1.使用另一管理員賬戶登錄。

2.進入「系統偏好設置 – 用戶與群組」,點擊小鑰匙圖標解鎖。

3.從用戶列表中選擇需要重置密碼的賬戶,點擊「重設密碼」按鈕,並按照說明重設新密碼。

4.重設完成後,註銷當前賬戶,使用新密碼登錄到您的賬戶。

开启了FileVault的用户

对于启用了FileVault 2的Mac用户您在「用户与群组」面板中不会看到「允许用户使用 Apple ID 重设密码」的选项只有在启用FileVault 2时选择了「允许我的 iCloud 账户解锁磁盘」的情况下才可以使用iCloud账户解锁磁盘并重设密码。具體步驟與方法一類似。

如果在设置FileVault 2过程中选择了创建恢复密钥并保存了该密钥您可以使用恢复密钥重置用户密码

1.在登錄窗口中,点击「?」出现提示窗口「如果忘记密码您可以…使用您的“恢复密钥”来重设密码」

2.点击右侧小箭头将密码栏更改为恢复密钥栏

3.输入您的恢复密钥然后按照屏幕上的说明创建新密码完成后点击「重设密码」

4.重設完成後,重新啟動Mac並使用新密碼登錄。

通過以上步驟,您可以重置Mac管理员密码恢复对您的计算机的访问

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  • 本文由 蘋果電腦 發表于2026年1月15日 19:44:18
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